После праздников многие люди сталкиваются с необходимостью восстановления питания после изобилия праздничных угощений. Настрой на здоровое питание после богатых новогодних застолий играет важную роль в поддержании баланса и восстановлении организма. Хорошо, что вы об этом задумались!
Читать полностьюКогда речь заходит о похудении, важно осознавать, что нет универсального продукта или метода, который сразу приведет к желаемым результатам. Однако кефир часто обсуждается в контексте потери веса, и мы поделимся некоторыми пунктами:
Читать полностьюЙогурт - одно из самых популярных наименований на рынке кисломолочных продуктов. Он обладает множеством полезных свойств и является источником витаминов, минералов, белка и пробиотиков.
Читать полностьюНутрициологи обращают внимание на то, что не все кисломолочные продукты одинаково полезны для здоровья. Некоторые кисломолочные продукты
Читать полностьюОсень — время, когда дети возвращаются в школы и детские сады после летних каникул. Разнообразие микроорганизмов и вирусов, окружающих нас, значительно увеличивается.
Читать полностьюПростой, как всё гениальное, рецепт десерта из йогурта, который под силу приготовить даже ребенку. Займет совсем мало времени, но подарит массу положительных эмоций и вкуса всей семье.
Читать полностьюСовсем скоро мы погрузимся в рутину осенних дел. Дети отправятся в садики и школы, студенты в университеты, а сотрудники выйдут из летних отпусков, приступив к работе в усиленном режиме.
Читать полностьюЗнали ли вы, что люди, которые потребляют в рационе суточные нормы кальция, менее подвержены развитию остеопороза? А если с вами живет человек в возрасте, то очень важно позаботиться о наличии кальция в ежедневном рационе!
Читать полностьюКак провести лето в радости и не страдать от частых проблем с организмом? Как наслаждаться свежими фруктами и овощами, без страха “подхватить” инфекцию?
Читать полностьюКаждый день мы ломаем голову - что же изобрести на завтрак?! Как удивить любимых? Yogurt Shop точно знает, как внести нотку креатива в обыденные приемы пищи!
Читать полностьюБифидобактерии - это класс бактерий, которые являются основным компонентом микробиоты кишечника. Они особенно важны для пожилых людей и маленьких детей.
Читать полностьюРассказываем о пользе бифивита и почему регулярное употребление бифивита активизирует иммунитет вашего ребенка на защиту.
Читать полностьюПошаговый рецепт приготовления йогуртового торта. Приготовьте этот вкусный и полезный десерт на основе натурального йогурта Yogurt Shop.
Читать полностьюСовместное приготовление еды с детьми — это отличный способ провести время вместе, развить их творческие способности и навыки. Работая в команде, дети учатся коммуникативным навыкам, повышают уверенность в себе и чувство самостоятельности. Кроме того, приготовление пищи может стать поводом для разговора о здоровом питании и позволит ребенку понять, как вкусно и полезно приготовить блюдо самому.
Читать полностьюПраздничные дни всегда ассоциируются с плотным питанием. За столом находится много вкусной и калорийной еды, и мы наслаждаемся этими днями по полной. Но на следующий день после застолья, многие чувствуют тяжесть в желудке и неспособность быстро вернуться в рабочий ритм.
Читать полностьюСмузи — это напиток, который состоит из фруктов, ягод, овощей или зелени, которые смешиваются в блендере до однородной массы. Это вкусный и полезный источник витаминов, минералов и дополнительного белка, который подходит для завтрака на каждый день.
Читать полностьюПосле праздничного застолья мы часто чувствуем тяжесть в организме. Что же делать в такой ситуации? Конечно, провести разгрузочный день, а лучше неделю! А какую диету выбрать? Я хочу предложить вам кефирную диету с семенами льна или семенами чиа.
Читать полностьюРазгрузочный день – это день, в течение которого организм отдыхает от обильной еды и принимает пищу, содержащую меньше калорий и жиров. После праздничных торжеств организм нуждается в отдыхе и восстановлении, и разгрузочный день помогает дать ему возможность отдохнуть. Такой день позволяет быстро очиститься от токсинов и лишнего веса, улучшить работу желудка и кишечника, а также проявить волю и самообладание в питании.
Читать полностьюМайские праздники — это время, когда многие люди расслабляются и наслаждаются беззаботной жизнью, готовя и кушая множество вкусных, но не всегда здоровых блюд. Однако, если вы следите за своим питанием в это время, не переживайте — это вполне возможно.
Читать полностьюОкрошка — это традиционный прохладительный суп, который готовится из свежих овощей и кефира или других кисломолочных продуктов. Он является одним из самых популярных блюд русской кухни в жаркую пору года.
Читать полностьюЙогуртовый соус — это легкий и освежающий соус на основе йогурта, который отлично подходит для шашлыков из любого мяса. Он популярен в кухнях Индии, Пакистана и Турции.
Читать полностьюБелый соус для шашлыка — это дополнительное блюдо, которое отлично сочетается с любым мясом. Этот соус очень прост в приготовлении, а ингредиенты для него доступны и обходятся недорого.
Читать полностьюЕсли после работы вы устали и нет сил на долгое приготовление ужина, не отчаивайтесь. Всего за 20 минут вы сможете приготовить три вкусных и полезных салата.
Читать полностьюЙогурт — это молочный продукт, получаемый путем ферментации молока специальными бактериями. Йогурт не только вкусный, но и полезен для нашего здоровья, так как содержит живые бактерии, которые являются благотворными для нашего организма.
Читать полностьюЛегкий йогуртовый крем — это простой способ приготовить крем для торта, который отличается от обычных кремов своей легкостью, воздушностью и нежностью.
Читать полностьюСыворотка — это жидкость, которая остается после отделения твердой массы (творога или сыра) от молока. Сыворотка содержит витамины, минералы и белки, но по вкусу она сильно отличается от молока и молочных продуктов. Сыворотка часто используется в кулинарии и приготовлении блюд.
Читать полностьюСыворотка – это продукт, который остается после приготовления творога или сыра. Она уже давно считается полезной и ценной благодаря своим свойствам.
Читать полностьюКаждый человек хочет иметь плоский живот, но не каждый готов заниматься спортом или сидеть на строгой диете. Однако есть продукты, которые помогают получить желаемую фигуру и улучшить пищеварение.
Читать полностьюС наступающими длинными выходными многие из нас начинают думать о том, как удивить своих близких вкусными и здоровыми блюдами. Использование продукции Yogurt Shop для создания салатных заправок — отличное решение!
Читать полностьюКулич на йогурте — это вариант традиционного российского пасхального кулича, приготовленный с добавлением йогурта в тесто. Йогурт добавляется в качестве жидкости, заменяя молоко или воду, и придает куличу более легкую и мягкую текстуру. Кроме того, добавление йогурта придает куличу нежный, слегка кислый вкус. Кулич на йогурте готовится так же, как и традиционный кулич, но с использованием йогурта вместо молока или воды.
Читать полностьюДумаю, такого вы еще не видели! Перед вами рецепт нежнейшей пасхи, которая не содержит продуктов животного происхождения. Она идеально творожная и великолепно сливочная. Сочные кусочки сухофруктов играют яркими красками, а текстуру не отличить от творожной массы!
Читать полностьюСуществует несколько способов приготовления творожной пасхи! Это блюдо ставят на праздничный стол в форме усеченной пирамиды. Если нет специальной формы, можно использовать любую круглую форму.
Читать полностьюВесна уже вовсю к нам пришла, а вместе с ней и Пасха – праздник ярких красок и весеннего настроения. Люди по всему миру готовятся к этому дню, готовят пасхальные яйца, печенье и, конечно, украшают свои дома. Не обязательно покупать новые украшения, можно сделать их самостоятельно и с детьми! Ведь детская фантазия безгранична.
Читать полностьюСырники — это вкусное и полезное блюдо, которое можно приготовить в самых обычных условиях. В этой статье мы раскроем секрет приготовления вкусных домашних сырников.
Читать полностьюБио-йогурт — это вид йогурта, приготовленный с использованием живых и активных культур полезных бактерий. Он богат витаминами, минералами, пробиотиками и другими питательными веществами, которые необходимы для здоровья и хорошего самочувствия.
Читать полностьюЗавтрак должен быть максимально сытным и полезным, чтобы энергия и работоспособность были в плюсе до ланча, как минимум. А что если завтрак будет еще и очень красивым? Здорово же! Отличное настроение и позитивный настрой на рабочий день он гарантирует точно.
Читать полностьюАроматнейшие шоколадные блины с легкой кислинкой красной смородины (больше для баланса вкуса). Не ломаются, легко скрутить их в трубочку. Блины самодостаточные, идеально к завтраку с чаем. Когда печем, готовые накрываем крышкой, тогда краешки не будут ломкими, хотя есть любители хрустящих краешков.
Читать полностьюБулочки только похожи на известные синнабоны, но у меня облегченный вариант с оливковым маслом в тесте, и немного топленого масла в прослойке, верх — сливочная шапочка. Такой вот уютный подарочек для своих любимых!
Читать полностьюМолочная сыворотка — уникальный натуральный продукт, обладающий терапевтическими и регенерирующими свойствами. Это непрозрачная жидкость белого или желтоватого цвета, которая образуется при сворачивании молока в процессе создания творога и сыра.
Читать полностьюКогда хочется блинов, но других — не таких, какие вы привыкли печь, надо пробовать новые рецепты. Предлагаем сегодня испечь блинчики на сметане. Время на приготовление теста может понадобиться чуть больше, но оно того стоит.
Читать полностьюГотовимся к Масленице: термостатная, кокосовая и безлактозная сметана для самых вкусных блинов. Масленица — традиционный народный праздник, главным атрибутом которого являются ароматные блины. Варианты форм, начинок и топингов для блинов можно найти на любой вкус.
Читать полностьюГреческий йогурт — это вид йогурта, который был процежен для удаления сыворотки, в результате чего он приобретает более густую, кремовую текстуру и содержит больше белка, чем обычный йогурт. Это делает его отличным выбором для потребителей, заботящихся о своей фигуре и ведущий активный образ жизни. В последние годы греческий йогурт становится все более популярным благодаря своей универсальности и питательности.
Читать полностьюЙогурт — это молочный продукт, получаемый путем заквашивания молока бактериями. Он густой и кремообразный, может быть с разными вкусовыми или обычным. Это популярный продукт для перекуса или завтрака, поскольку он содержит важные питательные вещества и пробиотики, полезные для общего здоровья.
Читать полностьюНовый год — самый ожидаемый и длинный праздник в году. Он начинается, без преувеличения, с корпоративов в середине декабря и заканчивается в середине января проводами старого Нового года. Целый месяц посиделок, застолий, посиделок с коллегами и походов по друзьям и родственникам оставляет ощутимый след на самочувствии и весе.
Читать полностьюЙогурт - один из старейших и самых популярных и полезных ферментированных продуктов, жизненный цикл продукта длится уже тысячелетия, и в каждой части мира производится свой вариант продукта.
Читать полностьюДля многих жителей нашей страны Новый год ассоциируется с такими традиционными салатами, как “Оливье” и “Сельдь под шубой”. Но все мы помним, что эти блюда не очень полезны, если не сказать больше. Главная причина тому - майонез как неотъемлемый ингредиент.
Читать полностьюСемена чиа, польза которых была неоднократно доказана, использовались индейцами Южной Америки еще задолго до прибытия на материк конкистадоров. Преимущественно они употреблялись в пищу и были очень популярны. Индейцы изготавливали из них масло и муку. Кроме того, цельные семена очень питательны, что сделало их незаменимыми при дальних походах.
Читать полностьюЙогурт без добавок считается одним из самых полезных кисломолочных продуктов. Он отлично усваивается и оказывает положительное влияние на здоровье. Благодаря натуральному йогурту налаживается работа желудочно-кишечного тракта, укрепляется иммунная система. Продукт также является одним из богатейших источников кальция – жизненно-важного элемента для организма человека.
Читать полностьюЕще несколько десятилетий назад считалось, что ребенку до трех лет не стоит употреблять йогурты. Однако, ситуация изменилась в конце 90-х годов. Именно в это время был разработан детский йогурт. Этот уникальный продукт быстро завоевал популярность среди детей и их родителей. Старшее поколение ценило йогурт за удобство. Когда нет времени на приготовление пищи, всегда можно достать его из холодильника и дать ребенку.
Читать полностьюВы, вероятно, встречали в магазине йогурты с гордо красующейся на этикетке надписью «термостатный», но вот что значит эта надпись, знают далеко не все. Давайте разбираться, в чём отличия от обычного молочного продукта.
Читать полностьюВсе мы с детства привыкли считать кефир поистине полезным продуктом. Ещё от родителей, бабушек и дедушек, мы получили бесценные знания о том, как важны кисломолочные продукты для поддержания микрофлоры, и натуральный кефир — главный из них. Но, тут как всегда есть нюансы, ведь далеко не любой кефир с полки супермаркета по-настоящему полезен. Давайте разбираться.
Читать полностьюКак приготовить йогурт в домашних условиях самостоятельно. Лучшие рецепты. Технологии приготовления.
Читать полностьюЗакваска по праву считается одним из древнейших продуктов. Рецепт был знаком еще шумерам и широко использовался во всем мире. Однако, секреты приготовления были утрачены до недавнего времени.
Читать полностьюВ основном, аллергия на молоко заключается в непереносимости лактозы. Появляется недуг внезапно и в любом возрасте. Однако в линейке Йогурт Шоп на этот случай есть вкусный безлактозный йогурт, который подходит даже людям с непереносимостью лактозы.
Читать полностьюМногие сейчас соблюдают Пост, а потому сегодняшняя тема особенно актуальна. Бытует мнение, что во время Поста нельзя употреблять кисломолочную продукцию Так ли это? Конечно, нет!
Читать полностьюСлова «иммунитет», «микрофлора» и «пробиотики» очень часто звучат вместе, но что же их связывает? Давайте разбираться вместе. Начнём с пробиотиков – живых бактерий, удивительно полезных для человека. Они помогают переваривать пищу, бороться с патогенной микрофлорой и даже поддерживать здоровье.
Читать полностьюПредлагаем вам наш проверенный рецепт традиционного лакомства, которое украсит ваш праздничный стол.
Читать полностьюYogurt Shop на фестивале VETER SPRING FEST.Атмосфера весны, удовольствия и красоты! 23 и 24 апреля будем рады видеть вас на нашей площадке фестиваля VETER SPRING FEST (Музей Москвы. Зубовский бульвар, 2)
Читать полностьюВы, вероятно, уже смирились с тем, что почти все йогурты в магазинах продаются либо в очевидно пластиковых бутылках, либо в якобы бумажных пакетах. Однако, чтобы у вас не было иллюзий, эти бумажные пакеты внутри обработаны пластиком, так что отличий в пользу экологичности у этого формата упаковки, в общем-то, нет.
Читать полностьюВряд ли кто-то из вас ни разу не видел рекламу, где вещают о пользе неких напитков в маленьких баночках для иммунитета. Пейте, мол, эти баночки каждое утро и будете значительно меньше болеть простудой и ОРВИ. Думаете просто маркетинг? На самом деле нет и сейчас расскажем как это работает на примере иммуновита.
Читать полностьюНам всем ещё в детстве родители поведали о пользе кисломолочных продуктов для пищеварения и иммунитета — пей, мол, кефир и будешь здоров. Однако, одним кефиром ассортимент полезных кисломолочных продуктов не ограничивается и в центре нашего внимания сегодня бифивит.
Читать полностью